کوکو رژیمی با سولاردوم

طرز تهیه کوکوسیب زمینی با سولاردوم موادکوکورا به دلخواه حاضر کنید کف سینی را کمی چرب کنید و کوکو را با ضخامت متوسط در سینی پهن کنید ظرف را روی سه پایه بلند بگذارید و با برنامه کمبی ترکیب مایکرو و گریل با توان ۳۶۰ وات به مدت ده تا پانزده دقیقه بپزیدبعد#کوکوسیبزمینی را برعکس کنید سطح آن را کمی چرب کنید و مجدد با برنامه کمبی به مدت دو تا پنج دقیقه سرخ کنید #کوکو_در_فر#کوکو_سولاردم #کوکو_سولاردام #کوکو_در_سولاردام #کوکو_با_فر #سولاردوم_ساناز #کوکوسولاردوم_ساناز #کوکومایکروویو #کوکو #microwavecooking #foodhealth #food_recipe