비거리 30m 늘리기 프로젝트. Part 1, 지면 반력, 스윙 리듬.

이번 영상은 휘두르는 연습이 목적인 영상 입니다.
그래서 이런 저런 설명을 하지 않았습니다.
이유, 이론 설명은 다음 영상에서 합니다.
지면 반력. 스윙 리듬. 업 다운 업.
1 체중이동
2 골반턴
3 발차기