Resilienz Training (Intro): Was ist Resilienz? Wie kann man Resilienz trainieren?

Was ist Resilienz? Wie lässt sie sich am besten knackig beschreiben? Und auf welche Resilienz Faktoren kommt es wirklich an? Dieses Video gibt Dir Antworten und zugleich einen Ausblick auf die neue Resilienz Video Reihe von mir.


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Stefan Spiecker
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