【即実践】人の意見で傷つきやすいHSPさんに伝えたい6つのこと／心を守るコツ

「HSPさん、人の意見で傷つきやすくてつらくない?」 そんな悩みにお答えします。 人の意見で傷つきやすいHSPさんに色々とお話をしました。 実は考え方で傷つきにくくなるんです。 私はメンタル心理カウンセラー・HSP専門のアドバイザーをしています。 日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。 傷つくかどうかって自分で決めることができます。 これを知るだけでも目からウロコ。 【チャンネル登録はこちら】    / @cocoyowa   例えば「ここミスがあったぞ！」と言われて傷つくとしましょう。 もちろんミスがあったのは認める必要があります。 でも…その言い方に悪意があれば、単に攻撃したいだけってわかります。 「ああ、ミスを理由にストレスも解消したいんだな。」 そう思えば、そういう人なんだってわかりますよね。 詳しく解説したのでぜひご覧ください。 ↓一緒に見たい動画 ●HSPが他人軸になりやすい行動ベスト3／自分がしていないかチェックしよう    • HSPが他人軸になりやすい行動ベスト3／自分がしていないかチェックしよう   ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの勉強、仲間づくりについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆HSPの仲間作り・相談サービス【HSPの教科書】 900名以上が参加！ 毎週2万文字のHSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。限定ライブ。各種企画が届きます。 相談窓口もあるので、RyotaにHSP関係や悩み相談したい方はご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 詳細・登録はこちら↓↓ ▶cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/ ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 ▼目次▼ 0:33　心が傷つくかどうかはあなたが決める 2:58　人の意見で傷つきやすいHSPへ①　自己肯定感を育てる 4:38　人の意見で傷つきやすいHSPへ②　悪意に気づく 6:13　人の意見で傷つきやすいHSPへ③　今の自分と未来の自分は違う 8:32　人の意見で傷つきやすいHSPへ④　あなたではなく環境の問題 10:27　人の意見で傷つきやすいHSPへ⑤　自分の評価を自分で決める 12:01　人の意見で傷つきやすいHSPへ⑥　逆に相手を観察する ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連するBlog記事 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ cocoyowa.com/ ●HSPの各診断テストのまとめ『内向型HSP・HSS型・HSEの3種類』 cocoyowa.com/test/ ●HSPのおすすめ転職サイト［知らなきゃ損！履歴書なし面接もできる…。］ cocoyowa.com/hsp/change-of-job-2/ ●【保存版】HSPの仕事選び対策まとめ cocoyowa.com/hsp/shigoto-erabi/ ●【保存版】HSPにおすすめな資格7選／就職にも個人の仕事にも使える cocoyowa.com/hsp/qualification/ ●【保存版】HSPのストレス解消におすすめな18の方法／特性にあったものを選び試そう cocoyowa.com/hsp/stress-relief/ ●レジリエンス『心の回復力』を高める5つの方法／繊細な人は柔軟性で攻撃性と戦おう cocoyowa.com/hsp/resilience/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する動画 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●【本質】悪口を言う人の心理／具体的な対処3つを含め解説    • 【本質】悪口を言う人の心理／具体的な対処3つを含め解説   ●【要チェック】あなたを傷つける人の心理とは？基本の対処含め解説    • 【要チェック】あなたを傷つける人の心理とは？基本の対処含め解説   ●【人間関係】人に嫌われるのが怖いHSPへ伝えたい4つのこと／対処法も解説    • 【人間関係】人に嫌われるのが怖いHSPへ伝えたい4つのこと／対処法も解説   ━━━━━━━━━━━━━━━ YouTube プレイリスト ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP情報    • HSP情報   ●HSS型HSP情報    • HSS型HSP情報   ●HSE情報    • HSE情報   ●HSS型HSE情報    • HSS型HSE情報   ●メンタルヘルス    • メンタルヘルス   ●気づきの言葉    • 気づきの言葉   ━━━━━━━━━━━━━━━ RyotaのSNSアカウント ━━━━━━━━━━━━━━━ ● Blog cocoyowa.com/ ● instagram www.instagram.com/ryo_shigoto/ ● stand.fm(ラジオ) stand.fm/channels/5f5c6ddcf04555115d9aadaa ● ピンタレスト www.pinterest.jp/ryo_shigoto/ ※音楽素材サイト『SuzukazeNote』はこちら ryota.site/suzukazenote/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryota 月間100名以上のHSPから相談を受ける現役HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー。 コメントを含めると毎日100通ほどHSPさんから情報を確認しています。 自身が強度のHSPで、様々な仕事を経験した後に独立。 心理学や癒しの音楽を学んだ経験から、疲れた人に役立つ情報を発信しています。 自身のサービスでHSPさんと交流し、アンケートモニター等を依頼しつつ、 HSPについての研究に取り組んでいます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの勉強、仲間づくりについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆HSPの仲間作り・相談サービス【HSPの教科書】 900名以上が参加！ 毎週2万文字のHSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。限定ライブ。各種企画が届きます。 相談窓口もあるので、RyotaにHSP関係や悩み相談したい方はご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 詳細・登録はこちら↓↓ ▶cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/ ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 #HSP #傷つきやすい #人間関係

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