تمرین برای افزایش قد | دو ماه تمرین برای افزایش قد سریع | افزایش قد در ۱۴ تا ۴۰ سالگی (قسمت 6 )🔥🔥

matin zahedi
matin zahedi
552 بار بازدید - 8 ماه پیش - سلام عزیزای دل وقتتون بخیر🔥💚امروز
سلام عزیزای دل وقتتون بخیر🔥💚
امروز و توی این ویدیو روز ششم تمرینات افزایش قد هستی ومیخوایم ۴ تا ۱۲ سنتی مترر افزایش قد توی دوماه داشته باشیم و افزایش قد بعد از بلوغ رو همتون بعد از دو ماه تجربه کنید💎💚

اگر از ویدیو لذت بردید یادتون نره لایک کنید❤️ اگر سوالی دارید کامنت بزارید👌🏻 و حتما دکمه سابسکرایب رو بزنید🙌🏻 که ۶۰ روز تمرین خفن داریم برای شما انسان های با ارزش که لایق بهترین ها هستن💚



لایک هاتون دلیل انرژی منه💚
اگر سابسکرایب نکردید بزنید روی این لینک😉💚
https://url1.io/s/x9XE1



00:00 صحبت های اولیه💚
1:44 شروع تمرین💪🏻
23:09 صحبت پایانی☘️



#افزایش_قد
#تمرین_در_منزل
#ورزش_در_منزل
افزایش قد طبیعی
افزایش قد
افزایش قد سریع
افزایش قد بعد از دو ماه
افزایش قد بعد از بلوغ
افزایش قد بعد از بسته شدن صفحات رشد
افزایش قد با متین
افزایش قد با متین زاهدی
افزایش قد خفن
افزایش قد توی دو ماه
افزایش قد با ورزش
افزایش قد با تمرین
افزایش قد بعد از ۲۵ سالگی
افزایش قد بعد از ۲۰ سالگی
افزایش قد بعد از ۱۸ سالگی
افزایش قد بعد از سن رشد
افزایش قد بعد از 25 سالگی
8 ماه پیش در تاریخ 1402/09/04 منتشر شده است.
552 بـار بازدید شده
... بیشتر