Het huishouden makkelijker maken - Aflevering #13 Podcast Leven met ME/CVS en POTS
253 بار بازدید -
3 ماه پیش
-
Het huishouden doen kost veel
Het huishouden doen kost veel energie en brainpower en als je daar al weinig van hebt door bijvoorbeeld een chronische ziekte dan wil je liever het huishouden zo makkelijk mogelijk maken zodat je je energie aan andere dingen kan uitgeven.
Abonneren kan ook hier: https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCvftPU6vFmOBUqZvXhuMsXw
Wie ben ik
Informatie delen die het leven makkelijker en leuker maakt vind ik erg leuk om te doen. In 2009 kreeg ik milde ME/CVS en POTS maar de diagnoses kreeg ik pas toen ik mijn ziektes met een stage veel erger maakte in 2022. Nu herstel ik daar langzaam van en deel ik dus graag alles wat ik daar over leer zowel als hoe ik om ga met mijn adhd in dit verhaal. Wat ik vertel kan ook relevant zijn voor mensen met longcovid / post-covid, de ziekte van lyme, chronische Q-koorts en andere PAIS of vergelijkbare aandoeningen.
Contact
Je kunt mij altijd mailen via [email protected]
Time stamps
https://www.seevid.ir/fa/w/EJQXAU4Fjuw basis principes
https://www.seevid.ir/fa/w/EJQXAU4Fjuw Praktische tips
Gerelateerde video's
Badkamer tips deel 1
https://www.seevid.ir/fa/w/CBTEXn7k8aw
Badkamer tips deel 2
https://www.seevid.ir/fa/w/k4_K0OEv4qw
Bed opmaken
https://www.seevid.ir/fa/w/2DMadBXB4HQ
Kook tips vanaf minuut https://www.seevid.ir/fa/w/EJQXAU4Fjuw
https://www.seevid.ir/fa/w/paRjswoiBCY
De was doen
https://www.seevid.ir/fa/w/0jyj8JjyAYI
Linkjes
Household gloves with cotton inner lining
https://www.amazon.nl/-/en/Spontex-Household-Certified-Recycled-Cleaning/dp/B08V7YGC1J/ref=sr_1_5?crid=3MCPX4XCSB2BM&dib=eyJ2IjoiMSJ9.oBHpk3MuW-pM2HJVw6upxmZi-cd1uBuKBk2xU3ltg3Z9-KPD6BRnht0L0zLVd_AvWiOdYDFXc267RPeilf6GpwfS6talgIxVuaOIJJSzjKuhQwhHNs2gLIoIvW_f2szAMWBsGpK3-7lmGk1NsqJG6lGmjMwM5xVBw0vr6FoQ4MbzKWwp3aViwkjeCVy8MtvHk1FZFtQrozYYxsp3V-XAZwopo77r9_48Rzp2S7_Em5BYyTG0oBF4Eb5dUpS4Osxll4Y3TvdVZQL5HMIhVZwi65qsKSWSCtL147eAysDFV-k.7IcadxlmgNgCBdLFPBqrYAPjyHJ8qJ6ZCqP-O-ZKaHM&dib_tag=se&keywords=schoonmaak%2Bhandschoenen&qid=1718820983&sprefix=schoonmaak%2Bhand%2Caps%2C89&sr=8-5&th=1
Boormachine Borstel
https://www.bol.com/nl/nl/p/premium-boormachine-borstelset-3-in-1-schuurborstel-reinigingsborstel-boorborstel-zwart-geel/9300000174959699/?bltgh=pWWqqG4zd1AkMdbykF1COA.4_25.26.ProductTitle
Elektrische schoonmaakborstel
https://www.bol.com/nl/nl/p/relave-elektrische-schoonmaakborstel-schrobber-met-steel-poetsmachine-elektrische-schrobber-polijstmachine-schoonmaakborstel-met-8-opzetstukken/9300000151621222/?Referrer=NLGOOFS&utm_source=google&utm_medium=free_shopping
Touchless vacuum
https://www.amazon.com/Touchless-Stationary-Efficiency-Filtration-Automatic/dp/B083TLYF1P?th=1
Makkelijk rijdende rubberen rolkruk/bureastoel wielen
https://www.amazon.nl/-/en/Velway-Castors-Replacement-Diameter-Equipped/dp/B09H6G6TTM/ref=sr_1_7?crid=2O86B9LAGTAF9&dib=eyJ2IjoiMSJ9.K0pfhw9GfzND805ZxRtwEqduRhNUzD4eY7AZZ0xztBoL6L5Cqoqp_NZSzxr6lo9KBCt7BFeNY38XKilL7K1OpRIdqO_75dZ-9eMG-fWsmdYk8ERhe-qnI-tA1Tqfw6gniOdJu8jws_B1mfYqK_-UDgRRKtgo0z9xltMbO7ltnp7gNbyBAFMl-9R-7E42V7v_FMiFiwGeOEk7SpNGMnNWT0g78LEPSUquVOjfVblcDpsMoiAYW4Waa-T5S9z8ElVsOiU5MnMBrNDa-Usp3Z-QNMVM3wm-RIj6T7Nd7Zm_TH0.73rfWkLtDhQzld_NR7QlJ_tlgESOloKR9rCerEDdApQ&dib_tag=se&keywords=Hard%2BFloor%2BCastors%2Bfor%2BOffice%2BChair&qid=1718801710&sprefix=hard%2Bfloor%2Bcastors%2Bfor%2Boffice%2Bchair%2Caps%2C76&sr=8-7&th=1
Luister de podcast Leven met ME/CVS en POTS nu ook op spotify, apple podcasts, amazon music, castbox, goodpods en overcast.
#schoonmaak #huishouden #chronischziek #tipsentricks
3 ماه پیش
در تاریخ 1403/03/31 منتشر شده
است.
253
بـار بازدید شده