カロリー計算した食事でダイエットしても体重が落ちない理由は？

カロリー計算した食事で、大幅に消費カロリーより摂取カロリーが少なくなるようなダイエットを続けているのに、計算通り体重が落ちない理由について、僕の個人的な見解も含めて語ってみました。 メルマガ登録はSPMサポートプロジェクト公式サイトより→spm-japan.info/ 船木誠勝YouTubeチャンネル【Masakatsu Funaki】    / @samuraifunaki   僕の別チャンネル【katochan33】 youtube.com/user/katochan33

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