【⏰10分】うめサブローと口腔体操『パタカラ体操』

お食事前の10分体操！ 習慣にして、ご飯を美味しく食べるでし〜♪ 口がよく動くようになったら、早口言葉にも挑戦してみてね。 ■目次 https://www.seevid.ir/fa/w/DtqDPhf9Pwc 前置き https://www.seevid.ir/fa/w/DtqDPhf9Pwc 深呼吸 https://www.seevid.ir/fa/w/DtqDPhf9Pwc 首の体操 https://www.seevid.ir/fa/w/DtqDPhf9Pwc パタカラ体操 https://www.seevid.ir/fa/w/DtqDPhf9Pwc 文章を読もう https://www.seevid.ir/fa/w/DtqDPhf9Pwc パタカラで歌おう

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