Arthrose cervicale : le traitement et les exercices pour se soulager
205.8 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
📥 Téléchargez le programme d'exercices
📥 Téléchargez le programme d'exercices pour soulager votre arthrose cervicale (PDF) :
https://toutpourmasante.fr/produit/ar...
00:00 - Introduction
00:17 - Symptômes et causes de l'arthrose cervicale
01:25 - Les exercices pour soulager l'arthrose cervicale
03:56 - Les exercices de renforcement musculaire pour les cervicales
05:30 - Les astuces pour soulager la douleur cervicale
07:35 - Les remèdes naturels contre l'arthrose cervicale
► LIRE L'ARTICLE:
Retrouvez mon article complet sur l'arthrose cervicale avec les différents exercices présentés en détails :
https://www.toutpourmasante.fr/arthro...
► A PROPOS DE CETTE VIDÉO :
Dans cette vidéo, je vous présente le traitement et les exercices pour soigner votre arthrose cervicale.
Les symptômes de l'arthrose cervicale comprennent des douleurs chroniques du cou, une faiblesse musculaire, des engourdissements, des raideurs, des maux de tête et des vertiges.
Heureusement, des exercices simples peuvent apporter beaucoup de soulagement quelle que soit la cause de la douleur
Retrouvez les ressources scientifiques utilisées pour réaliser ma vidéo ici :
https://toutpourmasante.fr/arthrose-c...
Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur sport santé. Pour en savoir plus sur Alexandre :
https://toutpourmasante.fr/a-propos/
► ABONNEZ-VOUS à ma chaine ici:
@alexandre-toutpourmasante
Et n'oubliez pas d'activer la cloche 🛎(notifications), pour voir mes nouvelles vidéos dans vos suggestions !!!
► 📕MON LIVRE "Comment vivre en bonne santé au 21e siècle ?", est disponible ici:
https://amzn.to/2GVFtby
La Méthode des 5 piliers pour bien vous soigner : Alimentation Saine, Activité Physique Adaptée, Relaxation Anti Stress, Épanouissement Personnel, Bien Dormir.
► VISITER LE SITE:
https://www.toutpourmasante.fr
Tous mes conseils pour vous soigner et devenir acteur de votre santé.
Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé !
⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️
https://toutpourmasante.fr/produit/ar...
00:00 - Introduction
00:17 - Symptômes et causes de l'arthrose cervicale
01:25 - Les exercices pour soulager l'arthrose cervicale
03:56 - Les exercices de renforcement musculaire pour les cervicales
05:30 - Les astuces pour soulager la douleur cervicale
07:35 - Les remèdes naturels contre l'arthrose cervicale
► LIRE L'ARTICLE:
Retrouvez mon article complet sur l'arthrose cervicale avec les différents exercices présentés en détails :
https://www.toutpourmasante.fr/arthro...
► A PROPOS DE CETTE VIDÉO :
Dans cette vidéo, je vous présente le traitement et les exercices pour soigner votre arthrose cervicale.
Les symptômes de l'arthrose cervicale comprennent des douleurs chroniques du cou, une faiblesse musculaire, des engourdissements, des raideurs, des maux de tête et des vertiges.
Heureusement, des exercices simples peuvent apporter beaucoup de soulagement quelle que soit la cause de la douleur
Retrouvez les ressources scientifiques utilisées pour réaliser ma vidéo ici :
https://toutpourmasante.fr/arthrose-c...
Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur sport santé. Pour en savoir plus sur Alexandre :
https://toutpourmasante.fr/a-propos/
► ABONNEZ-VOUS à ma chaine ici:
@alexandre-toutpourmasante
Et n'oubliez pas d'activer la cloche 🛎(notifications), pour voir mes nouvelles vidéos dans vos suggestions !!!
► 📕MON LIVRE "Comment vivre en bonne santé au 21e siècle ?", est disponible ici:
https://amzn.to/2GVFtby
La Méthode des 5 piliers pour bien vous soigner : Alimentation Saine, Activité Physique Adaptée, Relaxation Anti Stress, Épanouissement Personnel, Bien Dormir.
► VISITER LE SITE:
https://www.toutpourmasante.fr
Tous mes conseils pour vous soigner et devenir acteur de votre santé.
Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé !
⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️
5 سال پیش
در تاریخ 1398/10/01 منتشر شده
است.
205,841
بـار بازدید شده