Water fasting - معجزه سه روز غذا نخوردن

در این ویدیو تجربه ۳ روز غذا نخوردن خودم رو با شما به اشتراک می‌گذارم و در مورد فواید این کار بهتون توضیح میدم.
In this video I share with you my experience of not eating for 3 days and explain the benefits of doing so.

Instagram : https://www.instagram.com/pooowiiin?i...

Telegram : https://t.me/pooowiiin



https://www.healthline.com/nutrition/...

https://waterfasting.org/the-three-da...

https://novoslabs.com/best-fasting-me...

https://bmcmedicine.biomedcentral.com...

#waterfast #fast #fasting
#روزه_داری_متناوب
#فستینگ
#هورمون_رشد
#کیتون
#رژیم_غذایی
#سلامتی
#سبک_زندگی

• #people_blogs
• #آسیب_نخاعی
• #ویلچر
• #نخاعی
• #توانمندی
• #انگیزه
• #فیزیوتراپی
• #کاردرمانی
• #ورزش
• #سبک_زندگی
• #توانیاب
• #wheelchair
• #handicap
• #spinal_cord_injury
• #motivation
• #sport
• #disability
• #life_style
• #روزه_داری
• #روزه_داری_متناوب
• #فست
• #فستینگ
• #fast
• #water_fast
• #fasting
• #water_fasting