여러가지 반찬 간단하게 만들기 ㅣ 워킹맘도 하는 유아식 쉬운 반찬ㅣ아기 소고기 반찬 레시피

- 여러가지 반찬 간단하게 만들기 ㅣ 워킹맘도 하는 유아식 쉬운 반찬


아직까지도 잘 먹는 아이 반찬, 유아식 메뉴 소개해요

소고기 다짐육과 간장소스를 이용하면
여러가지 유아식 반찬을
쉽고 간단하게 만들 수 있기 때문에
워킹맘인 저도 이렇게 매일 다양하게 줄 수 있답니다

엄마가 만들어주는 집밥은
아이에게 최고의 보약인 거 다들 아시죠?

집에 보통 있는 재료로
후다닥 만들 수 있는 반찬들이니
내일 저녁은 이걸로
유아식판 가득 채워보세요 ♥




- 밥은 잡곡밥으로 .. !
(저희는 흰쌀 아예 없이 오분도미나 칠분도미를
귀리나 흑미, 찹쌀 등등의 곡물들과
함께 섞어서 주고 있습니다)

- 간장은 국산콩 간장
시판되는 간장 중 상당수가 gmo콩으로
만들어진 외국콩 간장이예요 .. ㅠㅠ
게다가 첨가물이 들어가는 경우도 많으니
꼭 성분표 확인 후 구매해주세요

- 맛술이나 미림, 요리용 술 구매시에도 ..
역시 설탕이나 첨가물이 들어가는 경우가
꽤 많더라구요 ㅠㅠ


유아식으로 잡곡밥 줘도 되냐는 질문도
가끔 받는데요 .. 네! 됩니다!
저 역시 서울대 소아과 의사 선생님의 책내용 참고해서
이유식때부터 먹였답니다 -

그렇다고 즉석밥은 미세플라스틱 이슈가
있을 수 있으니 .. 힘들고 귀찮더라도 우리 ..
아이 밥 잘 챙겨줘봐요^^




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#아기밥상#집밥#엄마집밥육아브이로그

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