Rücken beim Training richtig ansteuern und spüren
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6 سال پیش
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Hallo Sportfreunde,bei meinen Privattrainings wurde
Hallo Sportfreunde,
bei meinen Privattrainings wurde ich in der letzten Zeit öfters gefragt, was man denn machen könnte, wenn man die Rückenmuskulatur nicht richtig spüren kann.
Mit diesem Video zeige ich Euch einige Ideen und Übungen, in denen ihr den Rücken bestmöglich isolieren könnt.
Wie immer gilt: Wenn euch das Video gefällt, freue ich mich über einen Daumen nach oben und ein Abo.
Und wenn ihr Interesse an Nahrungsergänzungen für Sport, Muskelaufbau und Diät habt, dann besucht auch gerne unseren Online-Shop http://www.ruehl24.de
Unser Protein ist besonders gut verträglich und rein, da wir komplett auf Füllstoffe und Verdickungsmittel verzichten.
Qualität und Freude im Beutel: Rühls Bestes. :-)
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Qualität und Freude im Beutel: Rühls Bestes. :-)
6 سال پیش
در تاریخ 1397/11/22 منتشر شده
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