黄芪山楂饮，适宜气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖，久坐久视，脑力体力消耗大，易感冒，脂质代谢异常，脂肪肝等病状患者，还可预防心血管疾病｜【老安谈健康】

黄芪山楂饮，适宜气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖，久坐久视，脑力体力消耗大，易感冒，脂质代谢异常，脂肪肝等病状患者，还可预防心血管疾病｜【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

众所周知，中老年人是心血管疾病的高发群体，尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病，所以学会预防和有效地治疗非常重要。

而血管最怕堵，一旦血瘀，心梗、心脏病就都来了：
脑部血淤，导致脑血栓；
肺部血淤，导致肺栓塞；
心脏血淤，导致心绞痛、心肌梗塞；
下肢血淤，导致静脉血栓。

而在这其中，最严重的血淤就是发生在心脏上。轻者则是心绞痛，重则导致心肌梗塞，甚至出现生命危险。

老安今天推荐一道黄芪山楂饮，堪称防治心血管病的良药，黄芪是补气之最，人体气力足后就会加速血液运行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益气活血的作用！

准备黄芪 20 克，山楂 10 克。
用冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水 400 毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡两次。

尤其适宜于：
气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者；
久坐久视，脑力体力消耗大，易感冒，脂质代谢异常，脂肪肝等
一般人群也可以常服，能够起到预防心血管疾病的作用。

注意事项
1宜白天服用，睡前少服。
2不同的季节配伍不同：春夏季节加生姜 10 克，秋冬季节加枸杞 10 克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜 10 克。
3宜保温杯泡服，不宜煎煮，让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮，关键之处在于闷泡。

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