Филе минтая в фольге в духовке | Запечённый минтай в фольге с луком и лимоном

Рецепт приготовления подойдет для любой рыбы, необязательно останавливаться только на минтае. Кстати, можно добавить сметаны или яйцо и приготовить эдакую запеканочку, а для маринада соевый соус.  Запекать минтай в фольге в духовке очень просто - убедитесь в этом сами.

Нужные продукты:
- филе минтая 400 гр.
- лук-репка 1 шт.

- паприка 2 ч.л.
- морская соль 1 ч.л.
- черный перец 0,25 ч.л.

- сок лимона 2-3 ст.л.

Вы справитесь с этим простым рецептом, даже если кулинария - не Ваш конёк! Запекать рыбу в духовке, даже в фольге - элементарно и очень полезно. Даже если Вы не сторонник правильного питания!

Мой канал о еде: https://goo.gl/T32vV6
Сайт: http://foodkrot.ru/
Группа вконтакте: http://vk.com/foodkrot
Мой вкусный инстаграм: Instagram: epifantsevboris

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #