【家族も見逃す!!】認知症寸前のサインと予防法
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10 ماه پیش
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自分や家族は大丈夫?認知症やアルツハイマー病の兆候となる行動やサインをご紹介します。🔽目次00:00
自分や家族は大丈夫?認知症やアルツハイマー病の兆候となる行動やサインをご紹介します。
🔽目次
00:00 はじめに
02:55 認知症とは
04:48 ①物忘れが増える
06:18 ②同じ話を何度もする
07:46 ③スケジュール管理ができなくなる
08:44 ④料理や車の運転が上手くできなくなる
09:48 ⑤意欲の低下
10:39 認知症の予防法
12:37 まとめ
【全国物忘れ外来一覧】
https://www.alzheimer.or.jp/?page_id=...
【参考にして頂きたい動画】
🔽認知症になりにくい食べ物
【一生ボケない】認知症のリスクを減らす!驚くべき食べ物 トップ5
🔽認知症になりやすい食べ物
脳が一気に老化して認知症になる食べ物
🔽認知症予防に効くウォーキングのやり方
ウォーキングで認知症を予防する方法「歩きながら必ずするべきこと」
【院長おすすめ健康グッズ】
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🔽身体活動計。歩数や距離、消費カロリーをカウントしてくれます。
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🔽太り過ぎ痩せすぎがわかる体重計です。
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🙇♂️チャンネル登録よろしくお願いします🙇♂️
@ok.channel
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おけたに整体院
院長 桶谷晶人(国家資格:柔道整復師)
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#おけたに整骨院
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04:48 ①物忘れが増える
06:18 ②同じ話を何度もする
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10 ماه پیش
در تاریخ 1402/08/12 منتشر شده
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