【家族も見逃す!!】認知症寸前のサインと予防法

自分や家族は大丈夫？認知症やアルツハイマー病の兆候となる行動やサインをご紹介します。

🔽目次
00:00 はじめに
02:55 認知症とは
04:48 ①物忘れが増える
06:18 ②同じ話を何度もする
07:46 ③スケジュール管理ができなくなる
08:44 ④料理や車の運転が上手くできなくなる
09:48 ⑤意欲の低下
10:39 認知症の予防法
12:37 まとめ

【全国物忘れ外来一覧】
https://www.alzheimer.or.jp/?page_id=...

【参考にして頂きたい動画】
🔽認知症になりにくい食べ物
【一生ボケない】認知症のリスクを減らす！驚くべき食べ物 トップ5

🔽認知症になりやすい食べ物
脳が一気に老化して認知症になる食べ物

🔽認知症予防に効くウォーキングのやり方
ウォーキングで認知症を予防する方法「歩きながら必ずするべきこと」

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院長　桶谷晶人（国家資格：柔道整復師）
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