CÓMO mejorar el DIÁLOGO INTERNO y la AUTOCRÍTICA | @SomosEstupendas
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3 سال پیش
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¡Hola, Estupenda!Hoy estoy acompañada de
¡Hola, Estupenda!
Hoy estoy acompañada de Úrsula, psicóloga del equipo de Somos Estupendas, para hablar sobre cómo mejorar el diálogo interno y la autocrítica.
Todas las personas tenemos una vocecita interior, ¿has pensado alguna vez qué te dice esta voz? ¿Cómo te trata?
En este podcast hablaremos de:
- ¿Qué es el diálogo interno y la autocrítica?
- El diálogo interno destructivo
- Origen del diálogo interno
- Consecuencias de la autocrítica
- Cómo mejorar diálogo interno
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🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS?
Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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#diálogointerno #autocrítica
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/07/11 منتشر شده
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