عدنان الطرشة: قصر القامة وزيادة الطول

المدرب عدنان الطرشة يجيب على سؤال عن قصر القامة وزيادة الطول
http://www.adnantarsha.com/Karate_Mai...
طلب التدريب لمن يرغب في التدريب مع المدرب في درس خاص أو عام: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

• #sports
• #المدرب
• #عدنان
• #الطرشة
• #قصر
• #القامة
• #زيادة
• #الطول
• #ممارسة
• #التمارين
• #الرياضية
• #الحركة
• #تمرين
• #الجسم
• #البدن
• #بدنية
• #رشاقة
• #مرونة
• #قوة
• #رياضة
• #السمنة
• #تخفيف
• #الوزن
• #الكرش
• #لياقة
• #صحة
• #حيوية
• #نشاط
• #عضلات
• #مفاصل
• #المدة
• #الأكل
• #التدريب
• #سؤال
• #جواب
• #أسئلة
• #أجوبة
• #صحية
• #رياضية