現役時代260キロ上げた山本先生にベンチプレスが強くなる方法を教えてもらいました!!
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5 ساعت پیش
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山本先生側の動画
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#オーバーワーク #山本義徳 #ドロップセット
5 ساعت پیش
در تاریخ 1403/07/01 منتشر شده
است.
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