【脚を細くしよう】4分間で外ももの張りを解消するストレッチ【脚やせ】| ブス美

miey

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bodymake studio miey (Tokyo) 代表

バニトレをプロデュースしています↓

【バニトレ】3日坊主でもいい！7分脂肪燃焼有酸素運動 Cardio exe...

【フィットネス関連所有資格】

・FTPマットピラティスインストラクター国際認定資格
・NPO法人団体JHCA日本ホリスティックコンディショニング協会 フィジカルコンディショナー認定資格
・日本距骨調整協会認定資格
・リングピラティスインストラクター資格

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