【首振りダンス】首の動かし方解説します。【アイソレ】

最近流行りの「首ダンス」出来ますか？
アイソレーションの中でも抜群にむずかしい首の動かし方を解説します！
新しい学校のリーダーズさんのオトナブルーなど流行ってる首ダンスをやってみたいけど全然首だけを動かせないという方多いんじゃないでしょうか？
お家でも練習できるのでぜひチャレンジしてみてください！

※実施する際は怪我をしないように準備運動やストレッチをするなどしてから試してみてください。

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※私の持ってるカラーは売り切れていたので同じシリーズの検索結果
（いっぱいカラーリングあるのでお気に入りを見つけてね🤍）

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