TRX DEBUTANT - 20 EXERCICES

Le TRX est une discipline sportive originale, durant laquelle on effectue une série d'exercices en suspension, à l'aide de sangles. Un cours intense et très complet où l'on travaille ses muscles de façon vraiment différente ! Voici 20 exercices pour débutants. Faites-vous plaisir sans vous blesser. :D

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