저녁에는 이런 음식을 꼭 드세요! 저녁에 먹으면 좋은 음식 [정라레]

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좋은 습관 만들기 시리즈
1. 식후 금지 습관 5가지
식사 후에는 5가지를 하지 마세요! 없던 병도 생기게 하는 식후 습...
2.  보약만큼 좋은 아침습관 5가지
Video
3. 보약보다 좋은 저녁습관 한가지
저녁에는 이것 한가지를 꼭 하세요! 돈없이도 건강하게 오래사는 저녁...
4. 아침식사로 좋은 음식
아침에는 매일 이런 음식 드세요! 아침에 먹으면 좋은 음식 [정라레]

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[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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