Kickbox Training #2 - Boxerlauf / Jab / Punch / Kickboxen / Boxen lernen / Köln / Fitness
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12 سال پیش
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In Episode #2 starten wir
In Episode #2 starten wir im warm up mit dem sogenannten Boxerlauf, einer hervorragenden Konditionsübung. Danach zeigen wir Euch Jab und Punch - also die grundlegenden Schlagtechniken.
Die Kickboxtrainer gibt es nicht nur jeden Freitag auf Youtube, sondern auch in der Realität ;-) - alle Infos zu Kursen und Training unter
http://www.ckteam.de/
12 سال پیش
در تاریخ 1391/04/20 منتشر شده
است.
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