FETT (6/6): Gesunde Ernährung - Vegan vs. Paleo? | Workshop Ernährung

In dieser Folge besprechen wir abschließend die Grundlagen einer gesunden Ernährung und können uns dabei eine Menge bei den Veganern und der Paleo-Ernährung abschauen. Zum Schluss fasse ich noch mal die wichtigsten Punkte zum praktischen Umgang mit Fett zusammen.

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