🧘🏻‍♀️셀프 케어데이!+멘탈케어🧘🏻‍♀️| 무기력함 을 이겨내는 나의 방법

I hope many people can overcome lethargy! Let's always be happy,,💗 workout routine stretching(6m)    • 6 MIN EVERYDAY STRETCH - for stiff mu...   pilates(15m)    • 15 MIN PILATES WORKOUT - Slow Full Bo...   abs(10m)    • 10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equi...   legs(15m)    • 15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Im...   stretching(15m)    • 15 MIN DAILY STRETCH - a full body ro...   stretching(5m)    • 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더...   stretching(13m)    • (ENG) 평생 가지고 살던 종아리알! 이 스트레칭으로 걸그룹 종아...