எழுந்து நின்றவுடன் தலை சுற்றுகிறதா? இதை செய்யுங்கள்- Dizziness while standing up? Simple fix

எழுந்து நின்றவுடன் தலை சுற்றுகிறதா? இதை செய்யுங்கள்- Dizziness while standing up? Simple fix ‪@tamilanphysio8286‬ எழுந்து நின்றவுடன் தலை சுற்றுகிறதா? அதற்கு குறைவான ரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் ரத்த அஸுத்திற்க்கான மாத்திரைகள் உட்கொள்ளும் உட்கொள்ளும் பொது தேவைக்கதிகமாக ரத்த ஓட்டம் குறைவதாலும் தலை சுற்றல் மயக்கம் ஏற்படலாம். ரத்த ஓட்டம் மூளைக்கு செல்ல அதிக நேரம் எடுப்பதும் ஒரு கரணம். இவைகளை தவிர்த்து மயக்கம் வருவதை தவிர்க்க சில பயிற்சிகள் உதவும். அந்த எளிய பயிற்சிகளை எப்படி செய்ய வேண்டும் என்று விளக்குகிறார் Dr. Karthik Murugesan Subscribe:    / @tamilanphysio8286   Related Videos: 1)    • பிரசவத்திற்கு பின் வயிற்று தசைகள் பலம...  பிரசவத்திற்கு பின் வயிற்று தசைகள் பலமடைய முக்கிய பயிற்சிகள் Post Caesarean Ab Exercises in Tamil 2) Benefits of exercise during pregnancy in Tamil    • Benefits of exercise during pregnancy...   3) Pregnancy best positions in Tamil    • Pregnancy best positions in Tamil   4) கர்ப்பகாலத்தில் சிறுநீர் கசிவதை தடுக்க என்ன செய்வது?    • கர்ப்பகாலத்தில் சிறுநீர் கசிவதை தடுக்...   Disclaimer: The contents of the video are general guidelines only and, not intended to substitute professional consultation with a healthcare professional. Please contact your Doctor/Physiotherapist before beginning an exercise program for assessment/treatment