斉藤和巳＆五十嵐亮太が教える 速球の投げ方【ピッチャーズバイブル】

沢村賞2度の本格派右腕・斉藤和巳さんと、最速159キロの剛腕・五十嵐亮太さんが登場！
超一流野球選手に共通する股関節の使い方や、マウンドでの意識、
さらにダルビッシュ有投手の“フォームの凄さ”など、実演を交えてお送りします！

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ピッチャーズバイブル

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00:00 OP
00:52 古田敦也は斉藤和巳の話が聞きたかった
03:18 斉藤和巳×古田敦也 初めてのキャッチボール
05:02 五十嵐亮太のコツ “行く意識”と“戻る意識”
07:01 五十嵐も憧れた 藤川球児の『リズム感』
07:46 制球力を高めるために 前足は『ゆっくり』着く
09:25 斉藤和巳のコツ 両足の裏が地面に接地するイメージを持つ
11:13 ヒザの安定がリリースの安定につながる
11:53 軸足は“蹴る”ではなく“押しこむ”イメージ
13:39 二人が羨む 速球派投手に共通する『股関節の使い方』
15:41 松井秀喜もイチローも股関節の使い方が巧かった
17:30 子供達にマネして欲しい 股関節の動かし方のポイント
19:10 『インステップ』のメリットとデメリット
21:30 五十嵐が絶賛する ダルビッシュ有の投球フォーム
23:54 次回 由規投手が登場！

#斉藤和巳 #五十嵐亮太 #ピッチャーズバイブル

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