Медитация. Что это? Зачем? Как правильно? Часть 2.

Это второе видео - ключ  для практикующих медитацию.
В нем я отвечаю на ваши вопросы, возникшие после просмотра первого видео из этого цикла.

Вопросы, которые рассматриваем:

- Кундалини.
Что это такое вообще, поднятие кундалини?
Как ее поднять?
Как правильно это делается, чтобы тело и сознание смогло принять и расшириться под этот процесс .

- Состояние Самадхи.
Как адаптироваться после?
Как удержать новое состояние?
Нужно ли его удерживать?
Становимся ли мы иными после?
Влияет ли опыт переживания Самадхи на характерологические особенности и наши реакции.

Что происходит с нашими реакциями на внешние и внутренние раздражители после переживания энергетического выхода за пределы привычных резервуаров. Расширения.

И много тонкостей на эту тему для практикующих и начинающих медитацию.