1 Tasse Haferflocken und 2 Äpfel: Rezept für einen gesunden Kuchen ohne Zucker und ohne Mehl!

Hello friends! Today I'm sharing with you a simple and healthy cake recipe that's perfect for breakfast or an afternoon snack. This cake contains no sugar or flour, but contains many natural ingredients that give it a unique taste and nutritional properties.

Ingredients:
- 1 cup of oatmeal
- 80 grams of peanuts
- 50 grams of raisins
- 2 apples, diced
- 2 eggs
- 1 teaspoon of baking soda
- 2 bananas, mashed into puree
- 15 grams of butter (for greasing the mold)

Subscribe to my channel for more healthy baking and dessert recipes!

🔗 New Videos:
Delicate coffee flan! The perfect dessert for every party: Zarter Kaffeeflan! Der perfekte Desse...
Mix condensed milk with Oreo's!  No baking! A refreshing dessert! A summer hit: Kondensmilch mit Oreo's mischen!  Kei...
Only 1 egg! An easy no-oven dessert that everyone loves: Nur 1 Ei! Ein einfaches Dessert ohne ...

#HealthyCake #SugarFree #FlourFree #HealthyFood #OatmealBreakfast #HomemadeCake #HealthyDesserts #Oatmeal Cookies #Apple Pie #Banana Cake #VeganRecipes

• #howto_style
• #magie_van_de_keuken
• #1_tasse_haferflocken_und_2_pfel
• #haferdessert
• #zuckerfreier_kuchen
• #mehlfreier_kuchen
• #gesunder_kuchen
• #haferkuchen
• #apfelkuchen
• #kuchenrezept
• #gesunde_ernhrung
• #hausgemachter_kuchen
• #haferteig
• #bananenkuchen
• #mehlfreies_backen
• #backen
• #kstliches_backen
• #einfaches_backen
• #gesundes_backen
• #lecker_und_nahrhaft
• #haferkuchen_ohne_zucker
• #hafer_apfel_rezepte
• #wenn_sie_1_tasse_haferflocken_haben
• #hausgemachter_haferkuchen
• #without_sugar
• #gesunde_desserts