Essen Marathon Rund um den Baldeneysee - (15. Oktober 2023)

Der älteste durchgehend ausgetragene Marathon Deutschlands wird jährlich im Oktober in Essen "Rund um den Baldeneysee" gelaufen. Ich als Tempomacher / Pacer eingesetzt für die Zeit von 3 Stunden 30 Minuten, was einem Tempo von ca. 5 Minuten pro Kilometer entspricht, habe in diesem Jahr meine GoPro mitgenommen, - und ich hoffe ihr habt Freude an dem kurzen Mitschnitt :-)

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