ما هي نوبات الهلع ؟ اكمل التأمل على تطبيق توازن للتحرر من القلق المزمن | What are panic attacks

يصاب العديد من الأشخاص بنوبات الهلع، بعضهم يدرك إصابته والبعض آخر لا يعرف ماذا يحدث له..
استمع لهذا الفيديو لتعرف ما المقصود بوبات الهلع..

حمّل تطبيق توازن للتأمل الآن استمع للتأملات المختلة الموجودة فيه، ومن بينها تأمل نوبة الهلع.

https://tawazon.page.link/vhVs
#الهلع #نوبة_الهلع #الخوف #الصحة_النفسية #تأمل #تطبيق_توازن

• #people_blogs
• #نوبة_الهلع
• #خوف
• #الصحة_النفسية
• #تأمل
• #تطبيق_توازن