The Hridaya Yoga Vision

Experience a unique immersion into your real and essential nature, the supreme and divine Self, through an artful integration of meditation and yoga techniques. Hridaya Yoga invites everyone to live with an Open Heart and discover the true potential of human life.

Through daily meditations, Hatha Yoga classes, silent meditation retreats, and everyday life awareness practices, Hridaya Yoga presents a path for the revelation of the Self and teaches how to live a life of stillness, surrender, and joy. This is the path of the Spiritual Heart.

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Experimenta una inmersión a la esencia real, verdadera y divina del Ser a través de la integración de técnicas de meditación y yoga. Hridaya Yoga invita a todos aquellos que busquen vivir con el corazón abierto a descubrir el verdadero potencial de la experiencia de la vida.

Con meditaciones diarias, clases de hatha yoga, retiros de meditación en silencio, y otras prácticas para cultivar la consciencia abierta, Hridaya Yoga presenta un camino hacia la revelación del Corazón Espiritual.

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