6-Min Workout um Pausbäckchen loszuwerden & ein ausgeprägtes Kinn zu bekommen

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161.3 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - Es ist schwer, ein Alphamännchen
Es ist schwer, ein Alphamännchen mit Pausbäckchen und einer schwachen Kieferpartie zu sein, richtig? Aber wie kann man Fett im Gesicht reduzieren und Pausbäckchen und Doppelkinn loswerden? Wenn es um das Training geht, vernachlässigen wir oft unser Gesicht. Auch die Wangen, wie jeder andere Teil unseres Körpers, brauchen Bewegung, um in Form zu bleiben. Manche Kerle zahlen Tausende von Euro, um es chirurgisch richten zu lassen. Aber obwohl die Genetik eine große Rolle dabei spielt, ob wir mit scharfen Wangenknochen gesegnet sind oder nicht, werden regelmäßige Gesichtsübungen eine große Rolle spielen. Sie können dir helfen, aus deinen Pausbäckchen ein definiertes Gesicht zu machen. Und eine bestimmte Kleidungsfarbe verstärkt die Wirkung! #Doppelkinn #dickeBacken #Sonnenseite TIMESTAMPS: Aufwärmen https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Trainiere deine Vokale https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Wie wäre es mit etwas Tic-Tac-Toe? https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Schließe deine Augen ganz fest https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Die Mundwasserübung https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA "Küss-die-Decke" Übung https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Die kreativste Übung https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Fischgesicht https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Mewing https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Trinke mehr Wasser! https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Setze auf Cardio-Training https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Trage schwarz https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Wähle deine Frisur mit Bedacht https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Ein Bart ist dein neuer bester Freund https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Pflege deine Augenbrauen https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Schlafe mehr! https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Lächle! https://www.seevid.ir/fa/w/7lKcjgSUaYA Musik von Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ Bestandsmaterialien (Fotos, Bilder und anderes): https://www.depositphotos.com/ https://www.shutterstock.com/ https://www.eastnews.ru/ Abonniere auf der Sonnenseite: https://goo.gl/Qoyv3k
4 سال پیش در تاریخ 1399/03/27 منتشر شده است.
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