Barritas Energeticas de SUPERVIVENCIA Caseras
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4 سال پیش
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Receta de supervivencia facilísima de
Receta de supervivencia facilísima de hacer, llena de energia y totalmente casera. Nos dará un total de 3400 calorías!! Solo necesitaremos 5 ingredientes muy comunes. Como resultado, conseguiremos unas barritas ideales para senderismo y actividades bushcraft.
La receta es mía, y la he creado experimentando con las cantidades. Estas son las proporciones ideales a mi gusto, pero podéis variarla sin dudas.
250 gramos de avena
90 gramos chocolate negro triturado.
120 gramos de miel
150 gramos de mantequilla de cacahuete
100 gramos de almendras o fruto seco a tu preferencia
Podéis seguirme en Instagram también: Instagram: basquecraft
La receta es mía, y la he creado experimentando con las cantidades. Estas son las proporciones ideales a mi gusto, pero podéis variarla sin dudas.
250 gramos de avena
90 gramos chocolate negro triturado.
120 gramos de miel
150 gramos de mantequilla de cacahuete
100 gramos de almendras o fruto seco a tu preferencia
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4 سال پیش
در تاریخ 1399/08/11 منتشر شده
است.
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