[FARMÁCIA CASEIRA] 7 temperos essenciais para usar em vez do sal refinado.

Uma das ações mais importantes para proteger a saúde é tirar o saleiro da mesa. Mas o que usar para temperar a comida? Nessa aula de hoje, eu revelo sete temperos naturais que funcionam como uma farmacinha caseira, pois agregam sabor e efeitos terapêuticos às refeições. 🌿 Além de nutricionista clínica funcional, também sou formada em fitoterapia e sei na prática o quanto a sua saúde agradece ao usar esses segredos culinários. Um dos meus preferidos é o azeite anti-inflamatório e o alecrim tão protetor do cérebro. Mas deixei ainda outras opções para proteger você e sua família. Se você gostou desse conteúdo, comente aqui em especial se quer conhecer a receita do meu sal de ervas para eu preparar um próximo vídeo sobre o assunto. 📌 Escolha um momento do vídeo e vá DIRETO AO PONTO: https://www.seevid.ir/fa/w/7giQ2zlXS3A | introdução: como desmamar do sal refinado 6.27 | Qual sal escolher? Himalaia ou grosso? 9.12 | Azeite e os melhores temperos anti-inflamatórios 10.47 | Os benefícios do Alecrim para o cérebro 12.10 | Como usar o orégano como anti-fúngico https://www.seevid.ir/fa/w/7giQ2zlXS3A | Hortelã para modular imunidade https://www.seevid.ir/fa/w/7giQ2zlXS3A | Gergelim como fonte de cálcio https://www.seevid.ir/fa/w/7giQ2zlXS3A | Gengibre como anti-inflamatório das vias aéreas 18.39 |O coentro como detox 🔴 Está gostando do conteúdo? Clique no link e se inscreva no canal: http://bit.ly/CanalDrªGiselaSavioli ______________________________ ✔️ Gostou do Conteúdo? 📝 Deixe seu Comentário 📢 Compartilhe com seus Amigos 🏃‍♂️ Siga nas Redes Sociais ______________________________ ​ ✅ Youtube: http://bit.ly/CanalDrªGiselaSavioli ✅ Instagram: http://bit.ly/InstagramDrªGiselaSavioli​ ✅ Facebook: http://bit.ly/FacebookDrªGiselaSavioli

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