ВКУСНЕЕ РЫБЫ я не ела! Сочный МИНТАЙ, ХЕК ЖАРЕНЫЙ с морковью и луком

Рыба хек, минтай под вкуснейшим томатным соусом - это великолепно !!! Рыба под маринадом ВКУСНО! Рецепт вкуснейшей рыбы Рыба в томатном соусе Рыба в томате с луком и морковью Вкусная Рыба на сковороде.

Попробуйте этот рецепт, рыба под вкуснейшим томатным соусом - это великолепно !!! Вкусно как в горячем, так и в холодном виде!
Ингредиенты для «Рыба под томатным соусом»:

Рыба (хек,минтай ) — 1 кг.
Мука пшеничная  — 1 ст.л.
Лавр.лист — 2 шт.
Вода — 2 стак.
Морковь — 1 шт.
Лук репчатый — 2 шт.
Томатная паста — 30 г.
Соль — по вкусу ( в соус -- 1 ч.л.)
Сахар -- по вкусу (2 ч.л.)
Перец молотый -- 0,5 ч.л.
Масло растительное ( для жарки)

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!!!!!!!!!!!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ !!!!!!!!!!!

КАНАЛ МОЕЙ ДОЧЕНЬКИ   @alyonaweys

#рыбаподмаринадом #рыбавтоматномсоусе #рыбасовощами #

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #