ТРЕНИРОВКА МОЗГА | 5 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ | Саморазвитие

КУРС "РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ и ВНИМАНИЯ" : https://polina-kirzheva.tilda.ws/razv...

Уважаемые зрители моего канала, буду рада видеть Вас в  моём Telegram-канале, где ежедневно я размещаю упражнения для развития памяти, внимания, мышления, которые помогут Вашему мозгу быть всегда в тонусе! Ссылка на канал: https://t.me/+71KHkV6yrBU4MmRi

5 эффективных упражнений для мозга.

Мозг — самый сложный орган тела человека. Он регулирует множество функций организма, обрабатывает информацию и различает эмоции. Это орган, от производительности которого зависит память, творчество и интеллект.
Я подготовила для Вас 5 очень эффективных упражнений, которые могут помочь работать ему лучше. Исследователи убеждены, что определенные действия даже могут защитить мозг от возрастных изменений!
Занимайтесь с удовольствием, и пусть Ваш мозг всегда будет молодым и активным!

= = = = = = = = = = = = =
💕Лучшая благодарность⤵
1. Оставьте комментарий
2. Поделитесь этим видео в соц. сетях и с друзьями
3. На развитие канала:
Тинькофф МИР -  2200 7008 3635 5544
Сбербанк 2202 2007 1837 1121
✔️ По вопросам сотрудничества: [email protected]

Я в социальных сетях:

✔️ Мой Telegram с Упражнениями: https://t.me/+71KHkV6yrBU4MmRi
✔️ Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/neurocoach_polina_kirz...
✔️ Мой сайт:  https://polinakirzheva.turbo.site/
= = = = = = = = = = = = =
Канал «НейроРазум» о БЕЗГРАНИЧНЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ нашего МОЗГА!
  Меня зовут Киржева Полина.
Я - Нейротренер и уже 15 лет развиваю когнитивный потенциал учеников по всему миру. Для проекта  «Московское Долголетие», в котором я преподавала, был создан авторский курс, который отлично зарекомендовал себя по оценкам слушателей.
  Мой Канал для ВСЕХ, кто хочет: улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ, развить ЛОГИКУ и МЫШЛЕНИЕ.
  В своих видео я показываю УПРАЖНЕНИЯ, которые основаны на лучших методиках РАЗВИТИЯ МОЗГА:
— одни развивают ЗАПОМИНАНИЕ, другие – ХРАНЕНИЕ, третьи – ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ;
— методики взаимно дополняют друг друга, т.к. центр развития памяти в головном мозге один;
— они индивидуальны: экспериментируйте и применяйте на практике!
Популярные методики улучшения памяти:
- МНЕМОТЕХНИКА.
- НЕЙРОГИМНАСТИКА (нейробика)
- Составление интеллект-карт и др.
  Помните: МОЗГ - это мышца, которую необходимо регулярно тренировать!
  Успехов в тренировках и здоровья Вам, и Вашему мозгу!

#упражнениядлямозга #саморазвитие #тренировкамозга #концентрациявнимания #здоровье #нейрогимнастика #нейроразум #гимнастикамозга #развитиепамяти #тренировкапамяти

• #people_blogs
• #
• #5
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #