‘엉덩이 걷기, 골반 걷기’ 너무 많이 물어보셔서 정확히 알려드립니다! 송영민의 바른자세만들기 #130 - 바르게 걷기
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700만 명이 넘게 보신 ‘송영민의 바르게 걷기’ 시리즈!
그만큼 시청자여러분의 질문도 많았습니다.
‘엉덩이 걷기 어떻게 하는 건지 모르겠어요'
‘골반으로 걷는 게 이해가 잘 안 돼요'
‘허리 디스크 있는데 걷기 운동 해도 되나요?’
‘걸을 때 무릎은 어떻게 펴는 건지?’
‘팔자 걸음, 안짱 걸음이 교정 가능한가요?’
영상 댓글을 통해 질문해주시거나 강연장에서 직접 물어보신 질문 중
대표적인 질문들에 답해드리고,
바르게 걷기 위해 필요한 추가 정보들을 전해드립니다.
앞으로도 궁금한 점 있으시면 댓글로 남겨주시면
직접 댓글로 답변해드리거나 모아서 영상으로 알려드리겠습니다.
직업별, 상황별 나쁜 자세를 바로잡는
‘송영민의 바른 자세 만들기’ - 매주 토요일 오전 7시 업로드
-‘송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
-영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정
눌러주시면 큰 힘이 됩니다
-송영민자세연구소 홈페이지 http://www.iposture.co.kr
유튜브 채널 @songyoungmin
#엉덩이걷기 #골반걷기 #바르게걷기
#팔자걸음교정 #안짱걸음 #허리디스크 #걷기운동 #보폭 #대둔근
#바른자세 #굿라이프 #송영민자세연구소 #송영민
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پارسال
در تاریخ 1402/05/06 منتشر شده
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