یک نکته خیلی مهم برای وعده صبحانه #shorts

PickHealthier
PickHealthier
4 هزار بار بازدید - 6 ماه پیش - یک نکته خیلی مهم برای
یک نکته خیلی مهم برای وعده صبحانه #shorts
تو این ویدیو یک نکته خیلی مهم رو توضیح دادیم که یکی از بدترین کارهایی که موقع شروع روزتون انجام بدین  چیه . وعده صبحانه یکی از وعده های مهم روزه که برای آماده سازی بدن اهمیت بالایی داره ، در واقع واکنش بدن شما در هنگام صبح از حساسیت بالایی نسبت به مواد خوراکی برخورداره و انرژی روزتون به خوردن یک صبحانه سالم خیلی بستگی داره .
لطفا ویدیو رو تا آخر ببینید و نظرتونو تو کامنت ها برامون بگین ممنون.

#صبحانه سالم #صبحانه ناسالم #بیحالی و بی انرژی بودن #اسپایک قند خون #بیحالی در صبح #انرژی پایین در هنگام صبح #صبحانه ناسالم برای افراد دیابتی #انرژی پایین و بیحالی در صبح #انرژی کم و بی حوصلگی #وعده صبحانه چی بخوریم #مواد قندی در صبح
6 ماه پیش در تاریخ 1403/01/20 منتشر شده است.
4,059 بـار بازدید شده
... بیشتر