Grüner Spargel mit selfmade Paniermehl! Shellsons Küchenglück! Lecker, Gesund & Bio kochen :)
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3 سال پیش
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#33 Grüner Spargel paniertHey, heute
#33 Grüner Spargel paniert
Hey, heute habe ich ein Spargel Rezept für dich.
Wusstest du das Spargel bis zu 93 Prozent aus Wasser besteht und ist sehr kalorienarm. Eine Portion von 100 Gramm kommt auf gerade einmal 18 Kilokalorien.
Heute morgen hat der grüne Jugendgipfel in Berlin am Brandenburger Tor geendet. Wir haben uns am Wochenende mit Themen Rundum Nachhaltige Ernährung beschäftigt. Angefangen bei gesunder Ernährung im allgemeinen, erarbeitet haben wir das Bunt gesund ist. Eine ausgewogenen Ernährung mit vielen Farben und als Eiweißalternative haben wir Linsen verwendet. Danach ging es vom nachhaltigen Anbau bis zum Nachhaltigen Konsum und letzte mögliche Verwendung von Lebensmitteln.
Diese Zutaten brauchst du:
Altes Brot
250 grüner Spargel
1 Ei
100g Mehl
Gern kannst du es nachmachen und uns eine Nachricht hinterlassen, wie es geschmeckt hat.
Insta: Instagram: shellsons_Loft
Face: Facebook: shellsons
E-Mail: [email protected]
Sei beim nächsten Kochkurs dabei sowohl Online als auch Präsens. Ich freuen mich auf DICH!
Euer Chefkoch Shellson & Team
Web: https://shellsons-kochmanufaktur.com
Shop: https://shellsons.skm-kochshop.com
Gern komm uns auch besuchen:
-Königswinterer Straße 116
oder auch in unser neue House & living Loft
-Breite Straße 70 53111
Unser Preise fürs House & living Loft. PS: Sehr Günstig! Also komm vorbei!
-Preis: 5€ pro Stunde
-Preis: 15€ 4 Stunden
-Preis: 25€ ganzer Tag
-Kopf Fitness 15 Minuten mit Smoothie täglich farblich wechselnd 20€
-Preise: Reel Ecke
-Preise: Podcast Ecke
CO-Working space
Hey, heute habe ich ein Spargel Rezept für dich.
Wusstest du das Spargel bis zu 93 Prozent aus Wasser besteht und ist sehr kalorienarm. Eine Portion von 100 Gramm kommt auf gerade einmal 18 Kilokalorien.
Heute morgen hat der grüne Jugendgipfel in Berlin am Brandenburger Tor geendet. Wir haben uns am Wochenende mit Themen Rundum Nachhaltige Ernährung beschäftigt. Angefangen bei gesunder Ernährung im allgemeinen, erarbeitet haben wir das Bunt gesund ist. Eine ausgewogenen Ernährung mit vielen Farben und als Eiweißalternative haben wir Linsen verwendet. Danach ging es vom nachhaltigen Anbau bis zum Nachhaltigen Konsum und letzte mögliche Verwendung von Lebensmitteln.
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Altes Brot
250 grüner Spargel
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Gern kannst du es nachmachen und uns eine Nachricht hinterlassen, wie es geschmeckt hat.
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Euer Chefkoch Shellson & Team
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/03/31 منتشر شده
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