Диетический блинный пирог с рикоттой. Рецепт диетических блинов.

Доброго времени суток всем любителям диетической выпечки.  В этом видео я покажу вам очень вкусный рецепт низкокалорийного блинного пирога с рикоттой.

Кстати, вы можете взять на заметку рецепт самих блинов, так как они получаются очень вкусными и не требуют много времени для приготовления.

Ну и, конечно, этот диетический пирог не содержит сахара, пшеничной муки и вредных жиров. Подходит для всех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.

Приятного просмотра!!!!

Состав:
3 яйца;
1 яичный белок;
100 мл воды;
100 мл молока;
30 гр клейковины
пшеничной;
10 гр овсяных
отрубей;
250 гр сыра
рикотта лайт;
1 яблоко;
1 груша;
сахзам и корица
по вкусу.

Состав блинов:

Состав:
3 яйца;
1 яичный белок;
100 мл воды (можно кефира);
100 мл молока;
30 гр клейковины
пшеничной;
10 гр овсяных
отрубей (можно псиллиум);
сахзам.

Мой инстаграм  Instagram: lessochek

Протеиновые конфеты. Диетические конфеты. Protein Candy.
Протеиновые конфеты. Диетические конф...

Диетический штрудель. Блинный яблочный штрудель.
Диетический штрудель. Блинный яблочны...

Диетическая пицца из кунжутной муки. Пиццамейкер gfp-1000
Диетическая пицца из кунжутной муки. ...

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #