كيف ترى اللكمة قبل انطلاقها في قتال شوارع

تعلم الدفاع عن النفس عن كيفية رؤية اللكمة القادمة إليك في قتال الشوارع. سأعلمك أيضًا كيفية الدفاع عن النفس ورمي الضربة المضادة المثالية للكمة الأكثر شيوعًا في قتال الشوارع. لديك فرصة أكبر لتجنب التعرض للضرب إذا كنت تعرف اللكمة التي سيوجهها خصمك.

اضغط هنا للحصول على حزمة الفيديوهات:
https://www.masterboxing.com/power-pu...

ملاكمة الضل للمبتدئين
ملاكمة الضل للمبتدئين
كيف تلف ضمادة اليد مع ملاكم محترف
كيف تلف ضمادة اليد مع ملاكم محترف
تقييم مستوى أندرو تيت
ملاكم محترف يقيم أداء أندرو في الملاكمة
كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه
كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يج...
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل

الفصول:
0:00 كيف ترى اللكمات القادمة في قتال الشوارع
1:00 اللكمة الأكثر شيوعًا في قتال الشوارع
1:40 أين يجب أن تبحث؟
2:09 أين وكيف يجب أن تقف؟
2:46 الموقف والتمركز
3:41 اجعلهم يوجهون لكمة
4:01 كيفية تفادي لكماتهم
4:28 أفضل لكمة مضادة
5:05 2 طرق لتحسين اللكمات ورد الفعل

ملابسي ومعداتي:
https://shop.tonyjeffries.com/

 / توني_جيفريز
اشترك في قناتي على اليوتيوب:tonyjeffries1..
البريد الإلكتروني للعمل: [email protected]
أرسل لي رسالة نصية مباشرة: https://my.community.com/tonyjeffries

اسمي توني جيفريز، حائز على الميدالية البرونزية الأولمبية وملاكم محترف سابق لم يهزم.
أنا مالك Master Boxing حيث آخذ ملاكمتك إلى المستوى التالي.
#الملاكمة  #قتال_الشوارع

• #sports
• #قتال_الشوارع
• #كيف_تفوز_بالقتال
• #كيف_تر_اللكمات_القادمة
• #كيف_تفوز_في_قتال_الشوارع
• #كيف_تتوقع_اللكمات
• #كيف_تر_اللكمات_القادمة_في_الملاكمة
• #كيف_تر_اللكمات_القادمة_في_قتال_الشوارع
• #كيفية_رؤية_اللكمات
• #كيفية_رؤية_اللكمات_والدفاع_عنها
• #كيفية_الدفاع_عن_اللكمات_والتصدي_لها_في_قتال_الشوارع
• #كيفية_مواجهة_اللكمات_في_قتال_الشوارع
• #كيفية_تفادي_اللكمات
• #كيفية_تفادي_اللكمات_في_القتال