آموزش سبک رگ گیری
5.6 هزار بار بازدید -
2 سال پیش
-
سلام دوستان گلم فردین هستم♥️
سلام دوستان گلم فردین هستم♥️
امروز با یکی دیگر از اموزش های ماساژوری خدمتتون هستم💞
این قسمت درمورد اموزش ماساژ هست که باعث میشود هیلی راحت کمر دردتان تسکین پیدا کند به ارامش برسید
سابسکرایب یادتون نره♥️💯
»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»
سوالات متداولی که مخاطبان از خودشان میپرسند؟
✅1)چرا بدن ما به ماساژ نیاز دارد؟
✅2)چرا ما برای تسکین درد های عضلانی به ماساژ نیاز داریم؟
✅3)بهترین روش برای درمان آیا ماساژ است؟
✅4)مزایا ماساژ چیست؟
✅5)چه سبکی برای ماساژ دادن بدن بهتر است؟
✅6)آیا ماساژ برای تقویت حافظه کمک کننده است؟
»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»
از اینجا شما میتوانید منو سابسکرایب کنید🔥🥇😊👇
«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»
✅ماساژ درمانی چیست؟
شواهد علمی در زمینه‌ی ماساژ درمانی، محدود است. دانشمندان هنوز به درستی نمی‌دانند که در زمان دریافت ماساژ، چه تغییراتی در بدن رخ می‌دهد، آیا این تغییرات تأثیری بر سلامتی دارند و اگر دارند، چطور چنین تأثیری می‌گذارند. مرکز ملی طب مکمل و جایگزین (NCCAM) اسپانسر پروژه‌های تحقیقاتی متعددی است که به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد و مشخص می‌کند که تأثیرات چه نوع ماساژی می‌تواند کمک بیشتری به حفظ سلامتی افراد کند.
ماساژ درمانی، به‌نظر می‌رسد که احتمالا خطرات جدی را به دنبال ندارد، البته به شرطی که به درستی استفاده شود و تحت‌نظر متخصصان ماساژ و افراد آموزش‌دیده، انجام شود.
در مورد هر نوع طب مکمل یا جایگزین که استفاده می‌کنید، به پزشک خود اطلاعات کافی بدهید. تشریح‌کردن صحیح و کامل آنچه که انجام می‌دهید، به پزشک کمک می‌کند که وضعیت سلامتی شما را کنترل کند. در این صورت، طب مکمل و جایگزین، هماهنگ با طب معمول و متناسب با وضعیت آمادگی بدنی شما پیش می‌رود.
»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:»«:«»:«:
✅مزایای ماساژ درمانی چیست؟
🔴کاهش درد
🔴توان‌بخشی در آسیب‌های ورزشی
🔴کاهش استرس
🔴افزایش تمدد اعصاب
🔴کنترل اضطراب
🔴کنترل افسردگی
🔴کمک به بهبود وضعیت عمومی سلامتی.
»«:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»:«»
نکات ایمنی و احتیاطی در حین ماساژ درمانی
افرادی که مبتلا به اختلالات انعقاد خون هستند، تعداد پلاکت‌های خون آنها کم است و افرادی که داروهای رقیق‌کننده‌ی خون مثل «وارفارین» مصرف می‌کنند، نباید تحت درمان با ماساژهای شدید قرار بگیرند.
باید از ماساژدادن بعضی از نواحی بدن اجتناب شود؛ قسمت‌هایی که لخته خون، شکستگی، زخم باز یا زخم درحال خوب‌شدن، عفونت‌های پوستی یا استخوان‌های ضعیف (بر اثر پوکی استخوان یا سرطان)، وجود دارد یا اخیرا تحت عمل جراحی قرار گرفته است.
#رگ_گیری
#ماساژوری
#ماساژ
#ماساژ
#ماساژوری
#رگ‌گیری
2 سال پیش
در تاریخ 1401/02/19 منتشر شده
است.
5,634
بـار بازدید شده