楽しくウォーミングアップ【ゲーム式アップ】

スポーツマジックの三田翔平です。
今回は楽しみながらできるウォーミングアップの動画です。
スポーツマジックでは教室内でも実施しています！

トレーニングにもなりますので実施してみて下さい。


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