Сомнолог Роман Бузунов о том, как высыпаться и чувствовать себя хорошо в период стресса

Лекция прошла в рамках образовательного фестиваля АВИАПАРКА «Весеннее равновесие»

Роман Бузунов — врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заведующий Центром медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках и ведущий российский эксперт по лечению бессонницы.

На лекции Роман Вячеславович рассказал, как восстановить здоровый сон и легко просыпаться, как бороться с усталостью после долгой зимы и быстрее прийти в себя в период межсезонья.

Подписывайтесь на АВИАПАРК в социальных сетях:
https://t.me/aviaparkmsk
https://vk.com/aviaparkmsk
https://dzen.ru/aviaparkmsk

Наш официальный сайт:
https://aviapark.com/