Dehnung der vorderen Halsmuskulatur

Dieses Video ist erst nach Abklärung Ihrer Beschwerden durch einen Arzt durchzuführen. Sollten sich Ihre Symptome durch die Durchführung verstärken, wenden Sie sich an Ihren Arzt und Therapeuten.

In diesem Video zeigt Ihnen Physiotherapeut B.Sc.(NL) Tom Bäsch eine Übung zur Dehnung der vorderen Halsmuskulatur. Die vordere Halsmuskulatur erhält bei Menschen mit sitzender Tätigkeit selten die volle länge und verursacht häufig Beschwerden im hinteren Nacken Bereich.
Sie ist oft die Ursache für Kribbeln und ausstrahlende Beschwerden in den Arm.