少ない練習量でも強くなれる?週1回〜4回の練習量の違いと練習の仕方について解説した
11.6 هزار بار بازدید -
پارسال
-
サブチャンネル開設しました!
チャンネル登録よろしくお願いします🙌
【REVERSE HALF CLUB】
サブチャンネル開設しました!
チャンネル登録よろしくお願いします🙌
【REVERSE HALF CLUB】
https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCc9ARBLzu8QLXTHFs_vautQ
メンバーのSNSもフォローよろしくお願いします🙇♂️
【岩崎正寛】
Instagram https://instagram.com/masahirocdbjj?igshid=YmMyMTA2M2Y=
【RIKAPEPE】
Instagram https://instagram.com/rikapepe?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Twitter https://twitter.com/rikapepe_jazz?s=21&t=nDq86ypR_gGuCFlMoWLdLA
【うなぎ&くじら】
Instagram https://instagram.com/frenchbulldog_unagi?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Twitter https://twitter.com/unagiiwasaki?s=21&t=Pirdv52pSPirZAu-f3S7UQ
【福島聖也】
Instagram https://instagram.com/seiyacdbjj?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Twitter https://twitter.com/nmstfksm?s=21&t=Pirdv52pSPirZAu-f3S7UQ
【コタロー】
Instagram https://instagram.com/kotarocdbjj?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Twitter https://twitter.com/tamekota26?s=21&t=Pirdv52pSPirZAu-f3S7UQ
【タツノスケ】
Instagram https://instagram.com/tatsucdbjj?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Twitter https://twitter.com/_deephalfclub_?s=21&t=Pirdv52pSPirZAu-f3S7UQ
پارسال
در تاریخ 1402/05/17 منتشر شده
است.
11,638
بـار بازدید شده