【話題の本】スマホ脳｜ギャンブル依存より怖いスマホ中毒!?

▼サラタメ本『シン・サラリーマン』 【Amazon】https://amzn.to/35RVwHg 【楽天】https://a.r10.to/h6SQTU ▼参照 タイトル：スマホ脳 【Amazon】https://amzn.to/3qGc9eg 【楽天】https://a.r10.to/hUeo6P 著者：アンデシュ・ハンセン 出版社：新潮社 ※アフィリエイト広告リンクを使用しています。上記リンクから購入いただくことでサラタメに報酬が入る仕組みです。購入をご検討の方は「サラタメさん、動画づくりおつかれ！」という激励の気持ちで、上記リンクからご購入いただけますと幸いです🙇‍♂️ #スマホ脳 #新潮社 #サラタメ ＜設定編＞ ■スクリーンタイムの確認方法 ・iPhone https://www.ipodwave.com/iphone/howto/screentime.html ・Android https://pc-chain.com/sns/android-screentime/ ■ナイトモード設定方法 ・iPhone https://www.teach-me.biz/iphone/night-shift.html ・Android https://androidlover.net/android-night-mode ■画面をモノクロにする方法 ・iPhone https://www.teach-me.biz/iphone/settings/grayscale.html ・Android https://sp7pc.com/google/android/17306 ＜Twitter編＞ ■「リスト」をつくる方法 https://appllio.com/twitter-how-to-use-list ■フォローしてるけどリツイートだけ非表示にする方法 https://applimura.com/twitter-retweet-non-display/ ■特定のキーワードをミュートする(非表示にする)方法 https://plus1world.com/twitter-word-mute-timeline ＜YouTube編＞ ■YouTubeプレミアム(Webからの方が安いです) ＜スマホ中毒 末期患者の方へ(笑)＞ ■タイマー付き金庫 ・タイムロッキングコンテナ https://amzn.to/3qMQxN9 ▼動画もくじ https://www.seevid.ir/fa/w/5HbO6YQLg2c オープニング＋概要 https://www.seevid.ir/fa/w/5HbO6YQLg2c ①なぜスマホの中毒性はエグいのか？ https://www.seevid.ir/fa/w/5HbO6YQLg2c ②中毒性がどんな悪影響を与えるのか？ https://www.seevid.ir/fa/w/5HbO6YQLg2c ③スマホとの適切な付き合い方 https://www.seevid.ir/fa/w/5HbO6YQLg2c まとめ＋エンディング ▼サラタメさん Twitter https://twitter.com/SALATAME_media ▼サラタメさん YouTubeおすすめ再生リスト“本を聞こう”    • 本を聞こう📚   ▼転職ブログ『サラタメのホワイト転職』 https://salatame.co.jp/tenshoku/ →サラタメが実際に使ってオススメする【転職支援サービス】 https://salatame.co.jp/tenshoku/osusume-tenshoku-service/ ▼転職特化YouTubeチャンネル『サラタメのホワイト転職』 https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UC96jiVMyHT-JsEMF0EOtnbQ ▼どんなチャンネル？ 「“サラ”リーマンの“タメ”」をコンセプトに情報発信する「サラタメ」が運営するYouTubeチャンネルです。 オススメ書籍やニュースの解説など、ビジネスパーソンの方に役立つ知識を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。 （アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！） 通勤中・食事中・寝る前など、スキマ時間にぜひご活用ください！ ・著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま 当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。 弁護士指導の下、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。 しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。 Twitter DM｜https://twitter.com/SALATAME_media メール｜salatame3（@以下はGmailです） ↑Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できるかと思います。 引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきます。 今後とも宜しくお願い申し上げます。