Yoga for Boost Energy Level in Body / आलस्य जो जड से खत्म करने वाले योग अभ्यास

Sanatan Hatha Yoga
Sanatan Hatha Yoga
109.3 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - शारीरिक ऊर्जा में वृद्धि के
शारीरिक ऊर्जा में वृद्धि के लिए कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं पर ध्यान देना अनिवार्य है शारीरिक ऊर्जा के बिना हम अपने सामान्य कार्य को भी ठीक प्रकार से संपादित नहीं कर सकते शारीरिक ऊर्जा का क्षय क्यों होता है इस तरफ ध्यान देना और उन कारणों को समाप्त करना अनिवार्य है साथ ही साथ आहार , जीवन शैली , ब्रह्मचर्य जैसे महत्वपूर्ण विषय भी व्यक्ति को ऊर्जावान और उत्साही बनाने के लिए महत्वपूर्ण हैं इस वीडियो के माध्यम से कुछ महत्वपूर्ण योगाभ्यास प्राणायाम और अन्य जानकारियां सांझा की जा रही हैं इन्हें ठीक प्रकार से समझें और अपने जीवन में धारण करें....

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2 سال پیش در تاریخ 1400/12/16 منتشر شده است.
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