इस तरह खाओगे तो खाना जल्दी पच जाएगा / Improve your Digestion Naturally

Yogi Varunanand منتشر شده در تاریخ 1403/07/11

204.5 هزار بار بازدید - 13 ساعت پیش - हमारे शरीर में रोग के

हमारे शरीर में रोग के आने का प्रमुख कारण हमारा आहार और हमारी जीवनशैली की गड़बड़ियां है जब हमें हमारे शरीर की सही समझ नहीं होती और आहार के बारे में ठीक प्रकार से नहीं पता होता तो हम किसी भी समय कुछ भी खाते हैं और वह हमारे पाचन तंत्र पर बहुत अधिक दुष्प्रभाव रखता है पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए किसी औषधि से भी अधिक महत्वपूर्ण है सही भोजन , जब व्यक्ति सही मात्रा में सही भोजन ग्रहण करता है तो वह भोजन ही उसके लिए औषधि का कार्य करता है और शरीर को समय मिलता है कि वह अपने आप को ठीक रखते हुए सदा स्वस्थ बना रहे , आज के इस मार्गदर्शन में इन्हीं कुछ नियमों के बारे में चर्चा की गई है जिनका पालन करके व्यक्ति अपने पाचन तंत्र को हमेशा बेहतर बनाए रख सकता है आप इन नियमों को अपने जीवन में धारण करें विशेष लाभ प्राप्त होंगे... अन्य स्थानों पर भी जुड़ें Sanatan Hatha Yoga / @sanatanhathayoga Asli Brahmacharya / @asalibrahmchrya Instagram @yogivarunanand www.instagram.com/yogivarunanand/ Yogi Varunanand App play.google.com/store/apps/details?id=co.davos.wiw… #digestion #improvedigestion #gooddigestion #yogivarunanand how to improve digestion how to improve digestion naturally digestion tips , 3 way to improve digestion good digestion how to keep your digestive system healthy digestion kaise thek kre

13 ساعت پیش در تاریخ 1403/07/11 منتشر شده است.

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